不要感覺啊，不對勁就及時去醫院檢查，身體沒毛病最好，哪怕是花錢買個心安呢，如果有問題的話，就趕緊對癥治療，一定要重視?。?！

腎虛，是由于人體腎臟精氣陰陽不足造成的，一般出現腰酸痛、變胖、脫發增多、眼瞼浮腫、顴部出現黃褐斑、眼圈發黑、更年期提前等征兆，就要時刻提防了，當心可能是腎虛！

在中醫上，腎虛是證候的總稱，它還有很多分類，例如腎陰虛、腎陽虛等等，它們的癥狀表現、治療措施也大不相同。如腎陰虛人群，會出現腰膝酸軟、兩腿乏力、心煩易怒、眩暈耳鳴、形體消瘦、失眠多夢、顴紅潮熱、盜汗、咽干口燥、男子遺精早泄、女子經少等癥狀，治療應以滋補腎陰為主；腎陽虛則會出現神疲乏力、精神不振、活力低下、四肢發涼、畏寒怕冷、腰膝酸痛、多夢、嗜睡、小便清長、余瀝不盡、尿少或尿頻等癥狀，治療腎陽虛宜溫補腎陽。

結合題主你的描述，晚上口渴，睡眠不好，容易上火，還有點尿頻，聽著好像是跟腎虛沾邊，但也不排除有其他的可能性，還是建議題主去醫院詳細檢查再說。

若是腎陰虛可以考慮服用仲景六味地黃丸，作為治腎陰虛的臨床常用中成藥，仲景還是蠻不錯的，在藥店兼職那段時間，這個牌子的中成藥，顧客反饋也是最好的，給我留下的印象挺深，它是由地黃、山茱萸、山藥、澤瀉、牡丹皮、茯苓構成，六味合用，三補三瀉，有滋陰補腎的功效，可以有效治療腰膝酸軟、五心煩熱、腎陰虧損、潮熱盜汗、頭暈耳鳴等癥狀。

腎陽虛的話則可以服用右歸丸，它由熟地黃、附子(炮附片)、肉桂、山藥、山茱萸(酒炙)、菟絲子、鹿角膠、枸杞子、當歸、杜仲(鹽炒)這十味中藥材構成，可以起到溫補腎陽、填精止遺的功效，能治療腎陽不足、命門火衰、腰膝酸冷、精神不振、怯寒畏冷、陽痿遺精等癥狀。 

腎虛除了藥物根治外，平時也要注意養生護腎，睡眠一定要充足，不要熬夜，熬夜傷腎，會引起腎虛，作息要規律，勞逸結合，適時休息，三餐要合理科學，依據個人病因進補，像腎陰虛人群，飲食就應注意陰陽寒熱溫涼的調整，葷素搭配，少吃辛辣、油炸、煎炒等物，多吃些性質偏涼的食物，如鱸魚、黑米、黑豆、銀耳、蓮子、決明子等，還要多運動，運動有助于促進血液循環和人體的新陳代謝，也會很大幅度的提高人體的腎功能，從而輔助治療腎虛。

所以，還是建議題主趕緊去醫院瞧瞧，看看是否是腎虛引起的，要重視??！