四季養生_仲景養生-仲景健康

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仲景養生

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養生常識/中醫養生/四季養生/營養搭配/健康日養生/節氣養生/情趣養生

又感冒了！中醫“防控治養”，做好呼吸系統健康管理

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冬季，是呼吸系統疾病的高發季節。發病后會出現乏力、干咳、惡寒（怕冷）、發熱、咳嗽、周身酸痛、惡心嘔吐、不思飲食等癥狀，這些癥狀在普通感冒、流感和新冠中或多或少都會出現，那么該如何區分普通感冒、流感...

來源：仲景健康網發布時間：2022/11/18

寒冷冬季，如何預防胃病發生？

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在寒冷的冬天，人體的陽氣不足，再加上晝夜溫差增大，導致胃病高發，尤其是慢性胃炎、胃潰瘍的患者更要注意預防胃病的發生。進入冬季之后預防胃病發生一定要注意防寒保暖，注意預防寒邪的入侵，少吃冷飲，同時還...

來源：仲景健康網發布時間：2022/11/17

秋冬滋補養生季，推薦幾款藥膳湯

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進入秋冬季節，氣溫驟降，氣候也比較干燥，如何養生也成了不少人關心的話題。那么，這個時候不妨通過一些藥膳來進行調節。六味地黃烏雞湯用料：六味地黃丸150粒，烏雞一只（2斤左右），玉米2根（最好是水果玉米...

來源：仲景健康網發布時間：2022/11/10

秋冬天我們該怎樣注意保護我們的呼吸系統？

來源：仲景健康網發布時間：2022/11/09

秋冬季夜尿多？可能是腎虛了~

來源：仲景健康網發布時間：2022/10/24

什么是自然流產和復發性流產呢?

來源：仲景健康網發布時間：2022/10/10

夏季嗜睡不想動是懶嗎，可能因為脾虛、氣虛、乏力

來源：仲景健康網發布時間：2022/08/22

為什么高溫天氣，會和老人家的暈倒有直接關聯？

來源：仲景健康網發布時間：2022/07/25

夏日大汗淋漓，怎么辦?

來源：仲景健康網發布時間：2022/07/14

雨水多風濕易反復，生活中哪些細節需要注意呢？

來源：仲景健康網發布時間：2022/07/08

沉困無力、食欲差、舌苔厚膩……，怎么辦？

來源：仲景健康網發布時間：2022/07/06

夏季如何預防“空調病”？

來源：仲景健康網發布時間：2022/07/05

神疲乏力，咽干口燥，五心煩熱，啥情況？

來源：仲景健康網發布時間：2022/06/16

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姨媽期要注意些啥？這些禁忌食物盡量不碰

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1冬季天氣干冷，幾個預防肌膚干燥、瘙癢的小妙招 2一到秋冬季節就比別人怕冷，啥情況？3有哪些人群，不適宜服用六味地黃丸？4天氣干燥，最容易上火，怎樣養陰潤燥防秋燥？ 5白澀癥是什么？日常怎么緩解白澀癥？6什么是“慢性疲勞綜合征”？7日常生活中，該如何預防亞健康狀態的發生？8哪些人容易得慢性疲勞綜合征呢?9仲景健康節，一場“走心”的中醫藥文化旅程 10失眠、頭痛、情緒低落，如何改善？11體質養好，健康到老，秋冬養陰這樣做遠離腎陰虛 12冬季手腳冰涼是腎陽虛可服用桂附地黃丸或右歸丸來調理 13世界精神衛生日 | 抑郁不是矯情，預防是關鍵

六味地黃丸-月月舒-太子金顆粒-仲景宛西制藥-仲景健康

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小雪節氣，該如何養生？冬季養生喝什么粥呢？天氣漸冷，“老寒腿”容易發作，該咋辦？又感冒了！中醫“防控治養”，做好呼吸系統健康管理吃素也能補充蛋白質？生活中該如何養肝？more+

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