如何學會改善精神內耗和身體內耗?
“內耗”這個詞兒,最近是越來越火了。在各大社交媒體上輸入“內耗”,無數的話題標簽撲面而來,“精神內耗嚴重的表現”“如何治療精神內耗”……就仿佛,“精神內耗”是一種新型的“賽博傳染病”,在網友的口耳相傳間,感染一...
出現心脾兩虛的癥狀應該怎么辦?
立冬之后,寒潮來襲,人們可以明顯感覺到溫度的下降。一些朋友頭暈眼花、體倦乏力、 失眠多夢等癥狀也開始出現。那么,我們應當如何養生呢?這些癥狀又該如何緩解呢? 什么是心脾兩虛?脾主思,思慮過多容易傷脾...
調節腎陰虛,在生活中應注意?
現代生活節奏逐漸加快,越來越多的人感覺腰膝酸軟,整天無精打采。60歲的王大爺,最近幾年來,王大爺發現自己走起路來有時感到眩暈耳鳴,明明什么也沒干,還是渾身提不起勁,覺也睡不好,還容易健忘,王大爺想弄...
有啥經濟實惠的補腎法子?
什么是心脾兩虛?
日常如何緩解更年期癥狀?
什么樣的人群容易腎陰虛?
什么是“慢性疲勞綜合征”?
腎虛分陰陽,該如何調理呢?
脫發嚴重,該咋辦?
腎陰虛有哪些表現?
只要對證,男士也可以服用逍遙丸
倦怠乏力、沒胃口,啥情況?
姨媽期要注意些啥?這些禁忌食物盡量不碰