秋冬滋補養生季,推薦幾款藥膳湯
進入秋冬季節,氣溫驟降,氣候也比較干燥,如何養生也成了不少人關心的話題。那么,這個時候不妨通過一些藥膳來進行調節。 六味地黃烏雞湯用料:六味地黃丸150粒,烏雞一只(2斤左右),玉米2根(最好是水果玉米...
一到秋冬季節就比別人怕冷,啥情況?
兩場秋雨過后,氣溫明顯下降,不給人喘口氣兒穿單衣的機會,就得匆匆套上秋褲和厚外套,再不用媽媽瘋狂暗示,不用奶奶苦口婆心。和往年比起來,今年穿秋褲的時間好像更提前了。到底是因為天氣冷的太快,還是自己...
有啥經濟實惠的補腎法子?
《醫貫》:“腎有二,精之居也,生于脊齊十四椎下,兩旁各一寸五分,形如豇豆,相并而曲附于脊外,有黃脂包裹,里白外黑”。 中醫上,認為腎是人的先天之本,可以調節全身功能,其作用貫穿生命始終,具有藏精、主生...
仲景健康節,益氣健脾不失眠
脫發嚴重,該咋辦?
處暑時節養生,需注意哪些方面?
日常如何做有助緩解高血壓的癥狀?
夏季傷陰該如何調理?
感冒期間可以用六味地黃丸么?
為什么會出現更年期癥狀?
吃了六味地黃丸會上火嗎?
夏季熬夜,心脾兩虛、失眠多夢人群可用仲景歸脾丸
陰虛應該怎么補?
姨媽期要注意些啥?這些禁忌食物盡量不碰